Homme - mabeauteengagee.fr

Comment gérer son alimentation pour les hommes sportifs ?

Comment gérer son alimentation pour les hommes sportifs ?

Pour tenir la distance pendant l'effort, il faut avoir les réserves suffisantes. Cela n'implique pas pour autant qu'il faut manger tout ce que l'on voit. Un sportif quel qu'il soit, doit avoir une bonne......